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從決定戒菸開始, 真的可以用渡日如年來形容.
12天 沒抽煙了!
卻依然還是有想碰菸的念頭.
越久沒抽,就越想抽. ( 怎麼會這樣呢! ≧▽≦ ~ 昏! )
想事情的時候, 聊天的時候, 剛吃飽的時候.... 都會讓人想煙想到快抓狂.
身體沒有菸的日子, 不難! 心沒有戒菸日子... 真的好難.
這就是所謂的心癮吧!!
難怪別人說"戒菸, 唯有從自己的內心深處拒菸, 才會成功"
很慶幸,家裡沒有任何菸味. 不會隨時隨地勾起我想抽菸的慾望.
不然這種地獄般的日子~誰受的了
不過雖然如此, 我的抑制力仍然在崩裂的邊緣.
Mandy (￣皿￣||) 加油!!
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